|
bu hafta giden -1 kg ile toplam -20 kg vermiş olduk :)
|
1462 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 73,42g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Beyazı, Salatalık, Domatesler, Peynes Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Cacık, Mercimek Çorbası, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Eti Canga Dark, Pirinç Pilavı. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PatronBurak
|