Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 43 kg.
Dieta seguida: Bien.
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612 kcal
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Grasa: 25,60g | Prot: 40,75g | Carbh: 57,62g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almuerzo: Tumis Kangkung, Udang, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah. Cena: Semangka, Dimsum. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Suma113
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