Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 56,57g | Prot: 76,40g | Carbh: 141,76g.
Desayuno: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Almuerzo: Kroger Unsweetened Coconut Flake, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Orgain Organic Slim Vanilla, Organic Valley 2% Milk, Bananas , Natural Value Lite Coconut Milk. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margueritem
|