Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 52,80g | Carbh: 156,17g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Snaq Fabriq Coco Chocolate , Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Смак Хлеб Rostok, Увелка Овсяная Каша с Бананом и Клубникой без Варки. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Milky Way Шоколадный Батончик, Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, FitnesShock Печенье Неглазированное Манго-Рис, Макфа Спагетти Станичные , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Finik Конфеты Финиковые Шоколадные с Миндалем, Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, FitnesShock Печенье Неглазированное Клубника-Кукуруза, FitnesShock Батончик Shocker, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Олейна Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|