Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 26,30g | Prot: 48,69g | Carbh: 158,09g.
Desayuno: Erdbeeren, Mandeln, DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Gewöhnlicher Feldsalat, Spargel, Zitronensaft, Olivenöl, Erdbeeren. Cena: Magerquark, Kartoffeln, Spargel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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