Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4498 kcal
|
Grasa: 188,62g | Prot: 230,82g | Carbh: 434,98g.
Desayuno: СибКолбасы Колбаса Казачья Варено-Копченая, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Творог 5%. Almuerzo: Голден Яблоко , Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, СибКолбасы Колбаса Казачья Варено-Копченая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт с Клубникой 2,5%, Шаурма с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|