Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 83,19g | Prot: 92,56g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Молоково Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Магнолия Котлетка Куриная Рубленная с Сыром и Баветте, Капуста Тушеная, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Cena: Простоквашино Творог 2%, Сахар, Сметана 20%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое. más...
|
|
2223 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate_Sweet_Pie
|