Diario de _evokes, 29 jun. 22

Dinner. Cauliflower gnocchi with vodka blush sauce, small portion of chicken parmesan, and steamed broccoli. 🥦

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992 kcal

Grasa: 40,99g | Prot: 54,54g | Carbh: 99,27g.   Almuerzo: Onions, Banza Penne Chickpea Pasta, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Daisy Light Sour Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, Broccoli, Green Peas (Frozen), Wild Planet Wild Skipjack Tuna, Green Peppers, Vlasic Sweet Relish, Celery. Cena: Schnucks Frozen Broccoli , Trader Joe's Cauliflower Gnocchi, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, DiGiorno Shredded Romano Cheese, Boar's Head Smoked Gouda, Trader Joe's Black Truffle Alfredo Sauce , Great Value Marinara Sauce, Bertolli Marinara Sauce, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Garlic, Trader Joe's Breaded Chicken Tenderloin Breasts. Pasa Bocas / Otros: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn . más...

1493 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...