Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4118 kcal
|
Grasa: 236,52g | Prot: 269,52g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: Цукини, Яичный Белок, Albatros Креветки, Bonsai Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Гордій Помидоры Черри, Руккола. Almuerzo: Пятерочка Персик, Sporty Печенье Черника, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, FITKIT Extra Protein Cake Raspberry Yogurt, Serenada Сыр Радамер, Пирятин Сыр Парменталь, Sot Сыр Эдам , De Luxe Сыр Маасдам, Комо Сыр Ореховый, Alesto Фисташки Солёные, Том Паста Кешью, DopDrops Миндальная Паста, Том Арахісова Паста З Какао Бобами Та Білим Шоколадом, Том Арахісова Паста Кранч З Фініками Та Білим Шоколадом, Том Арахисовая Паста с Изолятом и Чёрным Шоколадом , Croco Brezel, Белоцерковский Творог 0%, Малина. Cena: Милка Вафли в Белом Шоколаде, Boom Choc Арахис в Молочном Шоколаде , Ferrero Duplo White, Milka Choco Wafer. Pasa Bocas / Otros: De Luxe Чай, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diasman
|