Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 82,84g | Prot: 91,01g | Carbh: 104,94g.
Desayuno: Устькамчатрыба Рагу из Тихоокеанских Лососевых Рыб, Яйцо Куриное, Горторг Хлеб "Ржаной", Дубки Грудинка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Домашкино Молоко 2,5, Ferrero Nutella, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Батон Нарезной. Cena: Яшкино Печенье со Сливочным Вкусом, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Coffee Like Латте (400мл), Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Горторг Хлеб "Ржаной", Шоколадница Солянка Мясная. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alena_minaeva
|