Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 78,75g | Prot: 102,97g | Carbh: 166,55g.
Desayuno: ВкусВилл Блины, Дядя Ваня Зелёный Горошек, Pearl River Bridge Соевый Соус Органический Натурального Брожения, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Лента Яблоко, Лента Нерка . Almuerzo: Дядя Ваня Зелёный Горошек, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: От Палыча Медовик, Олейна Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Морковь, Natura Сыр Сливочный 45%, Дикси Арахис Жареный Соленый, Nesquik Подушечки Banana-Crush. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|