Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4402 kcal
|
Grasa: 103,03g | Prot: 249,04g | Carbh: 594,16g.
Desayuno: Paul Сэндвич с Курицей, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Лузинская Крыночка Творог 5%. Almuerzo: Soko Grande Гранатовый Сок, Кико Печенье Бисквитное с Начинкой Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Город Молоко 2,5%, СибХлеб Хлеб Сельский Бездрожжевой, СибКолбасы Ветчина Сочная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ярослав Сорокин
|