Diario de Emiliano Ferrari, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
2344 kcal Grasa: 43,27g | Prot: 183,48g | Carbh: 308,10g.   Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Cena: Pomodori, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Simply Market Grana Padano, Uovo, Aia Albume, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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