|
😐
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 43,98g | Carbh: 209,50g.
Desayuno: Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Myllyn Paras Kaurapuuro, Keitetty Kananmuna, Omenat. Almuerzo: Maitokahvi, Gelatelli Mini-Mix. Cena: Pirkka Tomaattisilli, Keitetty Kananmuna, Lidl Kaurasydän, Voi, Porkkanat, Parsakaali (Kypsennetty), Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Pasa Bocas / Otros: Vaahtokarkit, Fazer Pätkis Konvehti. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
 Comentarios
Kiitos , kun jaksatte kannustaa vaikka näkyy olevan painon nousua laskun sijaan 🥴
28 jun. 22 por el miembro: Kuunkääntäjä
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuunkääntäjä
|