Dienstag ist Wiegetag 😁
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 53,07g | Carbh: 81,11g.
Desayuno: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Almuerzo: Saupiquet Thunfisch-Salat Linsen, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere. Cena: REWE Bio Marmelade , Margarine, Birnen, Wasa Knäckebrot Leinsamen, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sassaengel
|