Diario de llzeynepl, 27 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022

70,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 5,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:

923 kcal

Grasa: 25,13g | Prot: 40,79g | Carbh: 133,86g. Desayuno: Eti Form Kepekli Bisküvi , Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Krınkıl Çubuk Kraker. Cena: Kısır. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Kopyalayamıyorum açamıyorum da

28 jun. 22 por el miembro: llzeynepl

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29 jun. 22 por el miembro: Aşır Göker


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