Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 64,02g | Carbh: 82,32g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Almuerzo: Кальмар Отварной. Cena: Магнат Руби. más...
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3885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Natación (Moderada) - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de balashovaelena19922
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