Diario de plaix123, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1939 kcal Grasa: 61,07g | Prot: 96,45g | Carbh: 184,54g.   Desayuno: Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Becel Gold Margarine, Mastro Salami de Gênes Piquant, Olymel Jambon à l'ancienne, Compliments Greek Pita Bread. Cena: Vin Muscat, Crème Champêtre 35%, Asperge, Jus de Citron, Parmesan (Râpé), Beurre (Salé), Spaghetti, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Chips. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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