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I've tested positive for Covid this morning Argh!!!
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1687 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 91,11g | Carbh: 213,38g.
Desayuno: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Almuerzo: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Del Monte Pear Halves, Asda Anchovies in Olive Oil, Egg, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Carrots, Tomatoes, Asda Sandwich Pickle, Asda Ham on The Bone, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Cena: Asda Fat Free Greek Style Toffee Yoghurt, Mccain Home Chips, Heinz Tomato Ketchup, Asda Sliced & Pickled Beetroot, Branston Baked Beans, Aldi Skinny Beef Quarter Pounder. Pasa Bocas / Otros: Asda Dark Chocolate, Asda Instant Hot Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. más...
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 Comentarios
Oh no! How awful. Take care Jonty
27 jun. 22 por el miembro: suma-ya-c
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27 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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Aww, get well soon. Jonty. There does seem to be quite a bit of the damn thing about just now.
27 jun. 22 por el miembro: Anne_145
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Thanks Anne_145. It's on the rise again😀👍
27 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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Jontyboy hope u feel better take vitamin C & Zinc it helps wishing u a speedy recovery
27 jun. 22 por el miembro: Nadia Awni
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27 jun. 22 por el miembro: heatherboardman
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bad news jonty, let's hope it's just a mild case, take care xx
27 jun. 22 por el miembro: Addison5712
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27 jun. 22 por el miembro: Bearwood
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Aargh Jonty. Its everywhere again - I have it too! (although I'm hopefully coming out the other side). Hope it's a mild case 💙
27 jun. 22 por el miembro: Margenotlisa
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Sorry to hear this, get well kind sir! 🙂
27 jun. 22 por el miembro: 💲L❗©️K
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Thanks Nadia Awni, heatherboardman, Addison5712, Bearwood, Margenotlisa & 💲L❗©️K. Feel a little rough at the moment and aching quite a bit. Margenotlisa hope you have a speedy recovery.😀👍
27 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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Hopefully it will be mild 🥰
27 jun. 22 por el miembro: sheshe2021
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27 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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Oh, you are so healthy I bet you will recover quickly!
27 jun. 22 por el miembro: HCB
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28 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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How u feeling today Jonty?? Xx
28 jun. 22 por el miembro: heatherboardman
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Sorry to hear this, take care and quick recovery Sir.
28 jun. 22 por el miembro: wildmantel
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Thanks heatherboardman & wildmantel. Heather I had a really bad night but slightly better this morning. Waiting for a call back from 111 as I've been classed as clinically vulnerable. 😀👍
28 jun. 22 por el miembro: jontyboy
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28 jun. 22 por el miembro: Addison5712
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Sending u a massive hug n hoping ur better soon xx
28 jun. 22 por el miembro: heatherboardman
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