Diario de steveputer, 27 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1814 kcal Grasa: 51,32g | Prot: 149,08g | Carbh: 194,85g.   Desayuno: Quaker Rice Cakes - BBQ, Calavo Avocado, Egg White, Egg. Almuerzo: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Quinoa, Egg White, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Our Family Raisins, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Muscle Milk Zero, Smucker's Natural Blackberry Fruit Spread, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Watermelon. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana



     
 

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