Diario de Taffcaro, 27 jun. 22

Effectivement tu fait beaucoup de sport , c’est plutôt une bonne chose mais attention quand même car le corps a besoin de repos aussi ! Moi perso je mange 1800/2000 calories par jours mais j’ai beaucoup réduit mes glucides et j’ai aussi et surtout arrêter les petites bêtise du quotidien type kinder, m&m. Je jeûne de 20h à 12h. Difficile les premières semaines mais maintenant je me sens beaucoup mieux et les résultats sont là. 

Kari: je fais bcp de sport aussi et je peux pas me contenter de 1900 calories pour maigrir. Il me faut bcp moins. À 1900 je stabilise  

Je pense que c’est au cas par cas, y a pas que le sport qui joue malheureusement 🤷🏻‍♀️🥲 J’aimerais bien consommer 1900cal par jour et maigrir, mais je ne peux pas 🥲😅 

👏🏻🤭 

t'as une tete de winneuse caro no soucy pour toi !  

Inspection tu trouves ? Je pense tout le contraire :) 

Et après on se demande pourquoi PERSONNE n'aime les RH ... 😏 (Merci inspecteur, je vais prendre en compte que ton commentaire 😎) 

Cartaghee, après si je fais tout le sport que je fais c'est aussi parce que ça me passionne et j'ai des objectifs en terme de performance (sauf la course à pieds. J'arrive vraiment pas à prendre du plaisir. Ça c'est vraiment de la torture pour moi) 🤣 

à force de bouffer de la fonte tu as le cerveau qui rouille ^^ 

Pouch' et Karisoli, oui c'est vraiment du cas par cas et je pense que la seule solution est de tester pour voir ce qui marche. Encore une fois, je veux pas couper plus que ça en terme des calories parce que je sais que j'arriverai pas à le soutenir. Sinon pour le cheat day pas de souci, il est absolument prévu et respecté sans faute 🤣 

DRH t'as des raisons qui t'amènent à écrire ça ou c'est juste que tu t'ennuies et t'as envie d'un peu de shitstorm que toi et moi?  

pas compris taffcaro je dis que t'es mignonne t'es lunée de travers ou c'est comment !? 

Justement inspecteur, je t'ai répondu "merci". Les commentaires suivants sont des réponses à DRH  

Inspecteur tu as une ouverture ;) tu vas peut-être conclure un retau où on sert de la fonte vous devriez vous entendre ^^ 

*s 

si tu as une adresse drh je t'écoute  

sorry taffcaro 

T'inquiète, c'est pas grave  

ca marche  

Ça vaaa, il y a des posts qui ont des centaines de commentaires, là on est sur de la petite/moyenne audience