Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 84,25g | Prot: 54,20g | Carbh: 251,23g.
Desayuno: Egg White, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almuerzo: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Solaria Nasi Goreng. Cena: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Rotiboy Mexican Bun, Rotiboy Mexican Bun. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nita.arie
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