Diario de st79st, 27 jun. 22

So meine Lieben. 1 Jahr ist es her, als ich mit euch meinen Lebenswandel begonnen habe. Ohne euch, ihr Motivationsmonster, hätte ich das nicht geschafft. Ihr habt mir so geholfen und mich unterstützt, das ich euch alle umarmen könnte. 👏🏼👏🏼👏🏼😘

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2022:
1481 kcal Grasa: 49,73g | Prot: 134,00g | Carbh: 136,31g.   Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Almuerzo: Linsencurry. Cena: Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Dönersalat. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. más...
4704 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
allergrößten Respekt 👍 
26 jun. 22 por el miembro: Utiline
🫂😘...Du siehst großartig aus. 👍🏻 Dein Verwandlung ist für mich hier auch das Highlight. 😇😄  
26 jun. 22 por el miembro: Puppi Popcorn
DU siehst super aus 😎 GLÜCKWUNSCH 🥳 🥳 🥳 darfst mega stolz auf dich sein 💪🕺👏 bestimmt ein tolles Gefühl 😉👍 
26 jun. 22 por el miembro: Goldi1710
Wahnsinn. In einem Jahr 👏🏻👏🏻👏🏻 
26 jun. 22 por el miembro: nudeltussi
Sprachlos, bombastisch, Vorbild, Halbierer, grandios, stolz, weiter so..... 😅💪💪💪🥳🥳🥳🥳🥳🤗 
26 jun. 22 por el miembro: Angela☆☆
Mega Transformation! Herzlichen Glückwunsch! 🥳🥳🥳 
27 jun. 22 por el miembro: DFens78
Das ist ja der Wahnsinn, herzlichen Glückwunsch 🥳 
27 jun. 22 por el miembro: bifema
🎉 Super. Klasse. Meine Bewunderung und Dein Durchhalten. Bo eh. Glückwunsch! 🎉 
27 jun. 22 por el miembro: pinguin 3
Wahnsinn, was Du erreicht hast💪. Somit bist du Vorbild für mich und andere. Du siehst grandios aus, aber was viel wichtiger ist, dein Körper ist sicher viiieeelllll gesünder und die Lebensqualität ist wahrscheinlich um soooo viel besser!!!! 🍀🍀🍀🍀🍀✔️✔️✔️✔️ super gemacht! 
27 jun. 22 por el miembro: schwestermaryeunice
Wahnsinn! Ein ganz anderer Mann. Respekt - dein Ehrgeiz und deine Konsequenz haben sich wirklich extrem gelohnt! 👏🏼👏🏼👏🏼 
27 jun. 22 por el miembro: Mimpelchen
Wahnsinn!! Du kannst echt stolz auf dich sein! 🥳🎉🍀 Und hast meinen allergrößten Respekt 🤩🙌 
27 jun. 22 por el miembro: HoneyPenny
Super gemacht 👍🙋🏻 
27 jun. 22 por el miembro: emmra1
Nicht zu fassen - das waren gewichtsmäßig 2 😅…. ganz toll dieser enorme Erfolg - herzlichen Glückwunsch 🎈🎉… bin sprachlos 🙋‍♀️ 
27 jun. 22 por el miembro: Bayern-Madl
Na wer hier wohl das "Motivationsmonster" ist 🥳 Das ist wirklich ein Wahnsinn. Ich glaube du bist und wirst hier noch für ganz viele ein Vorbild sein. Herzlichen Glückwunsch zum neuen Lebensgefühl. 🍀👍  
27 jun. 22 por el miembro: steuertante82
Wow. Herzlichen Glückwunsch. Und danke fürs Teilen 🙏. Das motiviert ungemein und lässt daran nicht zweifeln, dass diese App der richtige Weg ist.  
27 jun. 22 por el miembro: Schaka679
Es hat oben nicht mehr vom Text gepasst, aber ja die App ist super und eigentlich haben die Entwickler dafür einen Oscar verdient! ...Danke für die Komplimente ;-) 
27 jun. 22 por el miembro: st79st
mega!!! Was du in 1 Jahr gerockt hast?!? Du hast dich fast halbiert 😳🙌 
27 jun. 22 por el miembro: DieJill
Waaaahnsinn 👌👌💪💪🤗 
27 jun. 22 por el miembro: kami katz
Herzlichen Glückwunsch! Darf ich fragen, was deine Motivation war (oder immer noch ist)? 
27 jun. 22 por el miembro: Clarine73
Toll, meine größte Bewunderung.  
27 jun. 22 por el miembro: christian2684

     
 

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