Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 109,32g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Фабрика Качества Колбаса Вареная Любительская, Heinz Горчичный Соус, Свежий Хлеб Хлеб Горчичный. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Виктория Кабачки Запечённые. Pasa Bocas / Otros: Свежий Хлеб Хлеб Горчичный, Олис Соус Майонезный Оригинальный Экстра 40%, Fortuna Тунец Кусочками в Масле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Олейна Подсолнечное Масло . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|