Diario de elipelle, 26 jun. 22

leche de coco

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2022:
1237 kcal Grasa: 67,86g | Prot: 94,00g | Carbh: 56,91g.   Desayuno: Crema de Leche, Café Instantáneo . Almuerzo: Paladini Jamón Cocido, Huevo. Cena: Huevo Duro, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Felices las Vacas Helado de Chocolate, Paladini Jamón Cocido, Rosamonte Mate Cocido, Chocoarroz Chocoarroz, Soriano Choco Biscuits, Soriano Choco Biscuits, Royal Gelatina sin Azucar. más...


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PARA REALIZAR LECHE DE COCO INGREDIENTES 2 tazas de coco rallado (190 g) 4 tazas de agua caliente (1 litro) INSTRUCCIONES Echa el coco rallado y el agua caliente en una batidora de vaso y bate hasta que estén bien integrados, durante 1 ó 2 minutos. Deja reposar la leche un poco para que no queme tanto y cuélala usando una bolsa para leches vegetales, una servilleta, una gasa o incluso un colador de malla fina. Aprieta bien para obtener el máximo posible de leche. Reserva la pulpa para hacer harina de coco. Guarda la leche de coco en un recipente hermético en la nevera durante unos 4-7 días. Es normal que se separe la grasa del agua, simplemente agita la botella o el envase antes de usar o servir la leche. 
26 jun. 22 por el miembro: elipelle

     
 

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