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0750
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 61,80g | Prot: 72,46g | Carbh: 88,00g.
Desayuno: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almuerzo: Fresh Express Lettuce Trio, Trader Joe's Seasoned Mahi Mahi Fillets. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), King's Hawaiian Hamburger Buns, Bernstein's Light Fantastic Cheese Fantastico Dressing. más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SDCyclist
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