Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 29,01g | Carbh: 236,94g.
Desayuno: Ülker Dankek Rulo Pasta . Almuerzo: Sucuk, Salçalı Makarna. Cena: Lay's Fırından (Kurutulmuş Domates Aromalı ve Fesleğenli Patates Çerezi) . más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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