|
+0,2
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 53,36g | Prot: 44,66g | Carbh: 104,84g.
Desayuno: Вдохновение Шоколад Классический, Фермерский Продукт Творог 9%, Блинчики, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Салат из Редиски, МАРЛИН Соте Овощное. Cena: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Фермерский Продукт Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Семеринка. más...
|
|
149 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malina_malina06
|