Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2022
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2015 kcal
|
Grasa: 64,20g | Prot: 119,89g | Carbh: 227,64g.
Desayuno: Зеленый Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Prosto Крупа Пшено. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Пятерочка Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Золотой Резерв Коньяк, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Сады Придонья Пюре Кабачок, Приготовленные Грибы, Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Яблоко Зеленое, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Matti Хлопья Кукурузные, Яблоко Зеленое, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|