Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 39,62g | Carbh: 215,60g.
Desayuno: Kuru Üzüm, Carrefour Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tamek Çilek Reçeli. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Kepekli Ekmek, Limon Suyu, Karabiber, Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut, Ebegümeci. Cena: Bağdat Pul Biber, Karabiber, Limon Suyu, Haşlanmış Nohut, Ebegümeci. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Sade Maden Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Şölen Boom Bastic, Doğuş Limonata, Algida Frigola, Bugido Kidy Vanilya, Bim Patito Pesto Çeşnili Cips, Havuç, Havuç. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suuumay
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