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1789 kcal
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Grasa: 61,19g | Prot: 87,99g | Carbh: 173,36g.
Desayuno: Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Frango (Empanado e Frito), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Cena: Vinho Merlot, Bolinho Caipira, Cachorro Quente, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína , Growth Supplements Whey Protein Capuccino. más...
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