😤Не могу выйти из режима: кусочничать весь день. Это бесит после отпуска. От этого плюс кг за неделю, но при этом дикий недобор ккал в рационе. Вотафак!😭 🤪Как вернуться в строгий режим?! ❤️Как вы возвращаете себя после «все включено»?
|
562 kcal
|
Grasa: 12,22g | Prot: 55,04g | Carbh: 62,52g.
Desayuno: Черешня, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Магнит Слива, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Черешня, Яйцо, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Слива. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mejdunami_
|