Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 77,86g | Prot: 81,65g | Carbh: 77,97g.
Desayuno: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Масло Гхи, Соленые Огурцы с Укропом, Запеченная или Жареная Треска, Картофель Отварной. Cena: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , VPLab Nutrition Vegan Protein. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|