Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
|
58,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1676 kcal
|
Grasa: 79,89g | Prot: 138,04g | Carbh: 98,80g.
Desayuno: Велес Сало Белорусское, Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Пшено. Almuerzo: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, VPLab Nutrition Vegan Protein, Мясо Кролика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Богучарские Семечки Подсоленные, VPLab Nutrition Vegan Protein, Тушеные Овощи, Мясо Кролика. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|