Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 27,18g | Prot: 29,53g | Carbh: 192,45g.
Desayuno: Сметана , Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Белый Хлеб, Рис Вареный, Перекресток Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Mentos Жевательная Резинка, Перекресток Персик, Конфеты из Молочного Шоколада, Рис Вареный. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Хожу - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de t.tchizhma
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