Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 99,22g | Carbh: 176,32g.
Desayuno: Яйцо, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Шармэль Зефир Яблочный, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Almuerzo: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Салат из Капусты и Огурца, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Сыр Маасдам, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kate_Sweet_Pie
|