Diario de Лира Белкания, 23 jun. 22

Сытный обед на 307 ккал🤤 тушеная капуста в томатном соусе с зелёным луком и зеленью , отварной рис , варёное яичко и огурец❇️

---

973 kcal

Grasa: 44,30g | Prot: 40,36g | Carbh: 103,70g.   Desayuno: Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Селяночка Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Огурец (без Кожуры). Cena: Груша, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Сыр Гауда, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...