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Café da manhã/ Almoço = tudo certinho... Na janta tenho encontrado alguns sabotadores.... Segue a luta !
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1289 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 45,79g | Carbh: 171,35g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Almuerzo: Almôndegas de Carne de Vaca, Ervilha Torta, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Panco Sequilhos, Ovo Mexido, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa de Chocolate Ao Leite, Mangas. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Paty Lemos
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