Diario de Mounia SK, 22 jun. 22

30g Nacho’s chips ( Gluten Free) : 157 calories
Tisane glacée fruit de passion ( sans sucre) : 2 calories

---

1440 kcal

Grasa: 48,84g | Prot: 67,88g | Carbh: 181,98g.   Desayuno: Careffour Crunchy Granola (Chocolat Noir), Jaouda Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Chou-Fleur, Blanc de Poulet, Courgette, Haricots Verts, Carottes, Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Melon. Cena: Jaouda Perly Fromage Frais Nature, La Vache Qui Rit Fromage , Carottes, Ail, Concombre (Pelé). Pasa Bocas / Otros: Bakalland Crunchy Muesli (5 Tropical Fruits & Honey), Careffour Crunchy Granola (Chocolat Noir), Tisane, Zanuy Nacho’S Cheese (Tortilla Chips) . más...

306 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...