Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 90,66g | Carbh: 292,63g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Cena: Jamur Kancing, Frisian Flag Kental Manis, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Ikan Kerapu. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Pepaya, Blue Band Margarin, Roti Canai, Ceres Meses, Keju Cheddar, Apel, Buah Naga, Mangga, Pepaya, Melon, Alpukat, Indomaret Kacang Bumbu, Delfi Chacha Minis, Bubur Kacang Hijau, Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Milo Milo 3 in 1, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nhyrini
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