Diario de celestia76, 21 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 16,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2015:
1025 kcal Grasa: 23,43g | Prot: 45,11g | Carbh: 161,74g.   Desayuno: Pepsi Pepsi (Can), Toasted White Bread, Egg. Cena: Hunt's Bold BBQ Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). más...
2546 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 20 minutos, Pesas - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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