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Quelle idée de reprendre le comptage de calories le jour de la fête de la musique! Et hop, +400g!
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 56,11g | Prot: 77,31g | Carbh: 163,89g.
Desayuno: Gloria Lait Concentré Non Sucré 1/2 Écrémé, Oeuf, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Pomme, Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large), Salade Verte. Cena: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Melon. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Danone Skyr Nature, Béghin Say Sucre Poudre (4g). más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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