|
вес встал. чем спасаетесь? активность у меня очень высокая. еда не больше 1500, сейчас на диффиците.
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 69,64g | Prot: 41,11g | Carbh: 98,23g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый , Клубника, Жимолость. Cena: Чай, Лэнд Тыква Запечёная, Orion Choco Pie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ledi.darinka
|