Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 40,79g | Prot: 86,31g | Carbh: 198,11g.
Desayuno: Якобс Кофе 3 в 1 Классика , Светофор Сыр Творожный Сливочный, Лента Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Простоквашино Сметана 10%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Dario Фруктовые Слайсы Яблоко Вишня, Редис, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Абрикосы, Магнит Апельсин, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Орехи Кешью, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Брынза. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irmochka03
|