Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2893 kcal
|
Grasa: 128,51g | Prot: 108,22g | Carbh: 332,68g.
Desayuno: Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Магнит Яблочное Повидло, Окей Масло Сливочное 82,5%, Магнит Батон Подмосковный Новый, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, KDV Крокант с Миндалем, Рот Фронт Батончики с Орехами, Фаворит Хлеб Заварной, Белые Росы Сметана 15%, Помидоры, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Cena: Рот Фронт Батончики с Орехами, Тимоша Халва, Макси Печенье Счастливая Семья, Фаворит Хлеб Заварной, Белые Росы Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Окей Филе Грудки Индейки, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Мой Оливье с Колбасой (Смесь без Соуса), Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Перекресток Кекс Яблочный, Виктория Кекс Лимонный. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Web_Лиса
|