Diario de annalisaaaaaa__, 21 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2022
81,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
921 kcal Grasa: 36,51g | Prot: 56,14g | Carbh: 88,58g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Cacao Amaro in Polvere, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Zero Chocolate Syrup, Mirtilli, Aia Albume, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, ProAction Avena Pancake. Almuerzo: Despar Ceci, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Tre Mulini Pane di Segale, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Penny Market Sesame Crispbread, San Daniele Prosciutto Crudo, Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Zero Snack Double Chocolate, Melone. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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