Diario de simisimpson, 21 jun. 22


Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2022:
2052 kcal Grasa: 105,17g | Prot: 196,29g | Carbh: 79,37g.   Antes del Desayuno: Naturya Organic Spirulina Powder, Apples , Lemon, Tesco Radish, Tesco Ginger, Cucumber (with Peel) , Tesco Celery Sticks, Tesco Curly Kale. Desayuno: Asda Cucumber, Tesco Celery Sticks. Después del Desayuno: Tesco Frozen Berries, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein. Almuerzo: Home Fries, Shredded Pork, Bison Ribeye (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat) , Waitrose Raw Jumbo King Prawns, Fish Nuggets, Aldi Spanish Chorizo Ring, Grilled Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Tesco Medium Eggs. más...
3882 kcal Ejercicio: Pesas - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...

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Keto inspired egg muffins , so moly whisk eggs , and add any ingredients ( I had kale , tomatoes and ham ) put in a muffin tray and bake Delicious with cheese  
20 jun. 22 por el miembro: simisimpson

     
 

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