Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 46,07g | Carbh: 195,24g.
Desayuno: Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Millville Lower Sugar Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Red Lobster Tomato Caprese Salad, Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, Green String Beans. Cena: Toasted Cheese Bread, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Mixed Salad Greens, Schwan's Baked Ziti. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Creamy Caramel in Chocolate Candy, Cheesecake with Fruit, FoodShouldTasteGood Sweet Potato Tortilla Chips. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rochelle Pasco
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