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MatzeSTD
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20 jun. 22
Diario de MatzeSTD, 20 jun. 22
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So. Heute keine Isolation mehr. Es ging zum Arzt ne Verlängerung der Krankschreibung zu holen und einkaufen. Chefin hat wieder lecker Kartoffelsuppe gemacht.
Geruch kommt laaaaangsam etwas zurück. Geschmack noch nicht wirklich.
88,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,8 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2022:
1264 kcal
Grasa: 63,48g | Prot: 28,39g | Carbh: 154,87g.
Desayuno:
Teekanne Pfefferminztee, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Samt.
Almuerzo:
Thermomix Kartoffelsuppe.
más...
2516 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
es geht voran 🙂👍🏼 weiterhin gute Besserung 🌈🔆
20 jun. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Stillstand ist keine Option ;) Hätte aber auch nichts gegen einzuwenden wenn es was schneller gehen würde… nicht arbeiten und ausschlafen sind schon toll, aber ich bin lieber fit und gehe arbeiten
20 jun. 22 por el miembro:
MatzeSTD
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