Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 61,37g | Prot: 45,50g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Marmelade, Leerdammer Bärlauchkäse, Körnerbrot, Le Crobag Schoko-Croissant. Almuerzo: Merci Merci Finest Selection, Dolce Gusto Latte Macchiato, Muffin. Cena: Guacamole, Süßkartoffel, Gemischter Salat, Salakis Feta Kräuter, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Hanuta. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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